Тренажерный зал

Тренажерный зал оборудован современным силовым тренажерами. Представлено кардио-оборудование, используемое для тренировки и укрепления сердечно-сосудистой системы и развития общей выносливости: беговые дорожки, велотренажер, имитатор лыжного хода.

Для атлетов так называемые свободные веса (штанги, гантели, силовые грифы и блины) .

Наши тренеры проведут с Вами  вводный индивидуальный инструктаж. Это поможет сориентироваться в тренажерном зале, подробно узнать об оборудовании  и о технике безопасности при выполнении упражнений, а также разработать программу тренировок для самостоятельных занятий в тренажерном зале.